Breaking News
Home / ਘਰੇਲੂ ਨੁਸ਼ਖੇ

ਘਰੇਲੂ ਨੁਸ਼ਖੇ

ਜੇਕਰ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਹੈ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਘਾਟ ਤਾਂ ਇੰਝ ਕਰੋ ਦੂਰ

ਅੱਜਕਲ੍ਹ ਦੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਕਮੀ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਬੀਜੀ ਲਾਈਫ ‘ਚ ਸਹੀ ਖਾਣ- ਪੀਣ ਨਾ ਹੋਣ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਕਰਕੇ ਅਕਸਰ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ‘ਚ ਕੈਲਸ਼ਿਅਮ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ …

Read More »

ਤੁਹਾਡੇ ਲਿਵਰ ਦੀਆਂ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹਨ ਇਹ ਪੰਜ ਚੀਜਾਂ, ਘੱਟ ਕਰੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ….

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਹਰ ਇੱਕ ਅੰਗ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ । ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਵੀ ਅੰਗ ਕੰਮ ਕਰਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਹੋਣ ਲੱਗਣਗੀਆਂ । ਇਸ ਵਜ੍ਹਾ ਵਲੋਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰ ਇੱਕ ਅੰਗ ਦਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖਣਾ ਜਰੁਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ । ਸਾਡੇ …

Read More »

ਦੁਪਿਹਰ ਨੂੰ ਖਾ ਲਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ 90 ਸਾਲ ਤਕ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਕਿਡਨੀ ਪ੍ਰੋਬਲਮ ਸਰਦੀ ਖਾਂਸੀ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਖ਼ਤਮ

ਵੀਡੀਓ ਥੱਲੇ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ ਦੋਸਤੋ ਪੇਜ਼ ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ,,,ਦੋਸਤੋ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੀ ਹੋ ਕੇ ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ ਤੁਹਾਡੀ ਲਈ ਨਵੀ ਤੋਂ ਨਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈ ਕੇ ਆਉਨੇ ਹਾਂ.,,,,ਸਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਉਹ ਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਸੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ,,, ਦੋਸਤੋ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ …

Read More »

ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਚ ਚਿਟੇ ਵਾਲ ਹੋਜਾਣਗੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਕਾਲੇ ਸ਼ਰਤੀਆ ਇਲਾਜ਼ ਹਨੇਰੀ ਲਿਆ ਦਿਓ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ

ਵੀਡੀਓ ਥੱਲੇ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ ਦੋਸਤੋ ਪੇਜ਼ ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ,,,ਦੋਸਤੋ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੀ ਹੋ ਕੇ ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ ਤੁਹਾਡੀ ਲਈ ਨਵੀ ਤੋਂ ਨਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈ ਕੇ ਆਉਨੇ ਹਾਂ.,,,,ਸਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਉਹ ਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਸੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ,, ਅੱਜ ਦਾ ਨੁਸਖਾ ਕਿਸੇ …

Read More »

ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਰੋਜ਼ ਪੀਓ ਇਹ ਚੀਜ਼….10 ਦਿਨਾਂ ਚ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ 7 ਕਿੱਲੋ ਭਾਰ, ਸਭ ਦੇ ਭਲੇ ਲਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰੋ

ਮੋਟਾਪਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਦਿਨਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਢਿੱਡ ਘੱਟ ਕਰਨ ਜਾਂ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋਕ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ, ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਕੁੱਝ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ। ਦਰਅਸਲ, ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਜਾਂ ਮੋਟਾਪਾ ਆਉਣਾ ਸਿਰਫ਼ ਅਨਿਯਮਿਤ …

Read More »

ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਜਾਨਾ ਗੁਣਕਾਰੀ ਜੀਰੇ ਦਾ ਪਾਣੀ – ਅਨੇਕਾਂ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਖਜਾਨਾ ਹੈ ਇਸ ਤਰਾ ਬਣਾਓ ਪਾਣੀ..!

ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਵਾਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ ਜੀਰਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ .ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਜੀਰੇ ਦਾ ਪਾਣੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਆਪਸ਼ਨ ਹੈ. ਜੀ ਹਾਂ , ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦਾ ਪਹੁੰਚਾਣ ਵਾਲਾ ਜੀਰਾ ਭਾਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ …

Read More »

ਦੇਖੋ ਕਿੰਨੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਸਿਰਕੇ ਵਾਲਾ ਪਿਆਜ਼ “ਆਉ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਘਰੇ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ ਵੀਡੀਓ ਰਾਹੀਂ !

ਪਿਆਜ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਲੱਗਭਗ ਕੋਈ ਵੀ ਫੂਡ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰਸੋਈ ਘਰ ਵਿੱਚ ਮਿਲ ਜਾਵੇਗਾ ਲੋਕ ਇਸ ਦਾ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੜਕੇ ਵਿੱਚ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਕੁੱਝ ਲੋਕ ਸਲਾਦ ਖਾਣ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤੇ ਪਿਆਜ ਸਲਾਦ ਲਈ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ …

Read More »

ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਂਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੋਲਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਕੌਲੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਚ ਜੋ ਹੋਵੇਗਾ ਦੇਖ ਕੇ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ ..

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਚੌਲ ਖਾਣਾ ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਮੰਨਿਆਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਜਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਰਾਤ ਨੂੰ ਚੌਲ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ ਕਰਦੇ ਹਨ ,ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦਈਏ ਵਾਸਤਵ ਵਿਚ ਰਾਤ ਨੂੰ ਚੌਲ ਖਾਣਾ ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ |ਇਹ ਗੱਲ ਅਸੀਂ ਵੈਸੇ ਹੀ ਨਹੀਂ …

Read More »

ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ‘ਚ ਮਿਲੇਗਾ ਛੁਟਕਾਰਾ, ਜੇ ਰੋਜ਼ ਖਾਓਗੇ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਭ ਦੇ ਭਲੇ ਲਈ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰੋ

ਰੋਜ਼ ਖਾਓਗੇ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ 1 ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਮਿਲੇਗਾ ਛੁਟਕਾਰਾ ਆਰਥਰਾਇਟਸ ਜਾਂ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਰੋਗ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਰੋਗ ਕੇਵਲ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਹੁਣ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਰਥਰਾਇਟਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ …

Read More »

ਦਮਾ , ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਰਗੀਆਂ 5 ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ 4 ਦਿਨ ਵਿਚ ਠੀਕ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਮੂੰਗਫਲੀ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਜਾਣ ਲਵੋ

ਮੂੰਗਫਲੀ ਖਾਣਾ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਮੂੰਗਫਲੀ ਖਾਣ ਦੀ ਗੱਲ ਹੀ ਕੁਝ ਹੋਰ ਹੈ ਇਸਨੂੰ ਗਰੀਬਾਂ ਦਾ ਬਦਾਮ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜੋ ਫਾਇਦੇ ਬਦਾਮ ਵਿਚ ਉਹੀ ਫਾਇਦੇ ਮੂੰਗਫਲੀ ਵਿਚ ਵੀ ਹਨ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦਾ ਸਵਾਦ ਬੇਹੱਦ ਲਾਜਵਾਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ …

Read More »
error: Content is protected !!