ਜੇਕਰ ਤੁਸੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਤੰਦੁਰੁਸਤ ਰਹਿਕੇ ਜਿਓਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਸਰਤ ਕਰਣਾ ਬਹੁਤ ਜਰੂਰੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਨਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਿਚਾਰ ਆਉਣਗੇ ਅਤੇ ਕਈ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਵੀ ਆਉਣਗੀਆਂ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਭਤੋਂ ਵੱਡੀ ਰੁਕਾਵਟ ਜਾਬ ਦੇ ਨਾਲ ਟਾਈਮ ਕੱਢਣਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀ ਵੀ …
Read More »ਅਖੀਰ ਕਿਉਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਲਾਂ ਭਰ ਅੰਨ੍ਹਾ ਬਣਕੇ ਰਿਹਾ ਉਸਦਾ ਪਤੀ, ਵਜ੍ਹਾ ਜਾਣਕੇ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਪਾਉਗੇ ਆਪਣੇ ਹੰਝੂ
ਬਾਲੀਵੁਡ ਫਿਲਮ ਦਾ ਗਾਣਾ ਗੋਰੇ ਰੰਗ ਤੇ ਹਨ ਗੁਮਾਨ ਨਾ ਕਰ ਇਹ ਦੋ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਢਲ ਜਾਵੇਗਾ । ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਗਾਣਾ ਹੈ ਲੇਕਿਨ ਹੈ ਬਿਲਕੁੱਲ ਸਹੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਚੰਗੀ ਸੂਰਤ , ਗੋਰੀ ਰੰਗਤ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੀ । ਵੱਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਸਾਰੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਇੱਕ ਕੰਡੇ ਰੱਖੀ …
Read More »